バイキンや喉の乾燥を防ぎ、口腔内を清潔を保つために効果的と言われている「うがい」について、お話しをしました

「ぶくぶくうがい」の方法

ほっぺたを細かく動かし、みんな上手に出来ていました

「がらがらうがい」の方法

がらがらうがいは難しいですが…「あ～」と言いながらみんな上手に出来ていましたそして「楽しかった」と嬉しい意見も聞こえました

うがいをする時は…「３人まで（密にならない）」吐く時は…「体を低く下を向いて」とお約束もしました

適時声をかけ、喉や口腔内の清潔を保てるように努めていきたいと思います